Ni agbaye, arun ọkan jẹ nọmba akọkọ ti iku. O jẹ iduro fun 17.9 million Awọn iku Orisun Igbẹkẹle ni ọdun kọọkan. Gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), ni Orilẹ Amẹrika, eniyan kan ku ni gbogbo iṣẹju-aaya 36 Ni igbẹkẹle lati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Arun ọkan ṣe iroyin fun 1 ni 4 iku ni AMẸRIKA
Bi Kínní jẹ Orisun Igbẹkẹle Oṣooṣu ọkan Amẹrika, loni, a yoo koju diẹ ninu awọn arosọ ti o tẹsiwaju nipa arun ọkan. 1. Awọn ọdọ ko nilo lati ṣe aniyan nipa aisan okan. Iwadi kan ti o ṣe iwadii iku arun ọkan ni awọn ẹgbẹ ọjọ-ori oriṣiriṣi ni AMẸRIKA rii pe “ju 50% ti awọn agbegbe [ti o ni iriri] pọ si ni iku arun ọkan lati 2010 nipasẹ 2015 laarin awọn agbalagba ti o jẹ ọdun 35-64.” 2. Awọn eniyan yẹ ki o yago fun idaraya ti wọn ba ni arun ọkan. “Anfani ti adaṣe ti nfa idaduro ọkan tabi ikọlu ọkan jẹ kekere pupọ.” Bí ó ti wù kí ó rí, ó tún fi àkíyèsí ìṣọ́ra kún un pé: “Àwọn ènìyàn tí wọn kò ṣiṣẹ́ mọ́ àti àwọn tí ó ní àrùn ọkàn-àyà nílọ́lá gbọ́dọ̀ kàn sí dókítà wọn kí wọ́n tó ṣe eré ìdárayá.” 3. Awọn eniyan ti o ni arun ọkan yẹ ki o yago fun jijẹ gbogbo ọra. Eniyan ti o ni arun inu ọkan ati ẹjẹ dajudaju yẹ ki o dinku gbigbemi ti awọn ọra ti o kun - eyiti a rii ni awọn ounjẹ bii bota, biscuits, ẹran ara ẹlẹdẹ, ati soseji - ati apakan hydrogenated ati awọn ọra trans, eyiti a rii ninu awọn ounjẹ bii awọn ọja ti a yan, awọn pizzas tio tutunini, ati makirowefu guguru. CT injector media injector, Angiography injector high pressure injector, MRI injector injector alabọde ni a lo lati ṣe itọsi alabọde iyatọ ni wiwa aworan iṣoogun lati mu iyatọ aworan dara si ati dẹrọ iwadii alaisan ni ẹka aworan. Arun okan jẹ wọpọ, ṣugbọn kii ṣe eyiti ko le ṣe. Awọn iyipada igbesi aye wa ti gbogbo wa le ṣe lati dinku eewu ti idagbasoke awọn iṣoro inu ọkan ati ẹjẹ, ohunkohun ti ọjọ-ori wa.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-15-2023